Jak zdrowo jeść? Jak
zdrowo żyć? Tego dowiedzą się uczestnicy warsztatów dotyczących zdrowego stylu
życia, które ruszają już we wtorek, 22 maja. To tego dnia pierwsza grupa par
rodzic-dziecko otrzyma skondensowaną dawkę wiedzy i praktyki za sprawą
stowarzyszenia Mamy co kochamy.
- Niechciane
kilogramy… Małe pokusy, myślenie „tylko jeden batonik, tylko jeden serniczek”
to często droga do nadwagi. Jedząc dużo i słodko, często podsuwamy naszym
dzieciom niezdrowe łakocie. Bo to smaczne i łatwe… Warto zmienić te nawyki. Ale
razem z dzieckiem! - mówi Beata Moskal-Słaniewska, prezydent Świdnicy i
nazywa inicjatywę świdnickiego stowarzyszenia „genialną”. - Mamy co kochamy zaprosiły do współpracy
specjalistów w dziedzinie zdrowego żywienia. Razem ze swoim dzieckiem nauczycie
się odpowiednio dobierać produkty do posiłków i wspólnie pozbędziecie się
niechcianych kilogramów.
Dietetyczne Rewolucje przygotowuje stowarzyszenie Mamy co
Kochamy przy współpracy z Urzędem Miejskim w Świdnicy, Akademią Nauki – Centrum
Świadomego Rozwoju, psychodietetykiem Karoliną Osińską-Marcińczyk, dietetykiem
klinicznym Agnieszką Kwiatkowską (gabinet dietetyczny CalorEAT) i doradcą
żywieniowym Małgorzatą Czerwińską (Natura i Ja). Wydarzeniu patronuje prezydent
Świdnicy Beata Moskal-Słaniewska oraz patroni medialni – „Gazeta Wrocławska”
wraz z portalem NaszeMiasto.pl, portal Doba.pl i blogo-serwis Mamkowo.pl.
Jest jeszcze szansa, aby dostać się na cykl bezpłatnych
warsztatów dotyczących zdrowego żywienia pod hasłem Dietetyczne Rewolucje,
trwają bowiem zapisy na listę rezerwową. Wystarczy wysłać maila na adres mamycokochamy@gmail.com i w tytule
podać „DR – tydzień …” (i numer tygodnia), a w treści: imiona i nazwiska dwójki
uczestników (np. para rodzic-dziecko), wiek uczestników, a także adres e-mail i
numer telefonu do jednego z nich.
***
Plan Dietetycznych
Rewolucji 2018:
I grupa – warsztaty od wtorku do piątku (22-25 maja), zawsze
o godz. 16.00,
II grupa – warsztaty od wtorku do piątku (5-8 czerwca),
zawsze o godz. 16.00,
III grupa – warsztaty od wtorku do piątku (12-15 czerwca),
zawsze o godz. 16.00,
IV grupa – warsztaty od wtorku do piątku (19-22 czerwca),
zawsze o godz. 16.00.
Organizator:
Mamy co kochamy, czyli Stowarzyszenie Świdnickich Mam
Prowadzący:
Małgorzata Czerwińska – doradca żywieniowy
Agnieszka Kwiatkowska – dietetyk kliniczny
Karolina Osińska-Marcińczyk – psychodietetyk
Miejsce:
Akademia Nauki – Centrum Świadomego Rozwoju, Rynek 38/3,
Świdnica
Patronat honorowy:
Beata Moskal-Słaniewska – Prezydent Miasta Świdnicy
Patronat medialny:
Doba.pl
Gazeta Wrocławska i portal Swidnica.NaszeMiasto.pl
Mamkowo.pl
O prowadzących
Małgorzata Czerwińska to doradca żywieniowy i studentka
naturoterapii. Jest mamą trójki dzieci, obecnie spodziewa się czwartego
potomka. - Moim życiem, jak pamiętam, od
zawsze kieruje intuicja - mówi o sobie właścicielka firmy Natura i Ja. - Życie różnie się toczyło, jednak każda
lekcja życiowa zbliża mnie do celu, do tego co w moim życiu najważniejsze, co w
danej chwili pracuje na moją przemianę. Od pasji pielęgnacji ciała
dojrzałam do pasji zdrowego odżywiania i nadal dojrzewam do dojrzałości
duchowej, do życia zgodnie z rytmem natury… Moją pasją jest filozofia wschodu i
jej dieta według pięciu przemian…
Dietetyk kliniczny Agnieszka Kwiatkowska to absolwentka
Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, spełniona właścicielka gabinetu
dietetycznego CalorEAT. - Każdego
pacjenta traktuję indywidualnie i dostosowuję zalecenia do jego potrzeb i
upodobań - mówi. - Cały czas
pogłębiam swoją wiedzę dotyczącą zdrowego odżywiania czytając najnowsze
artykuły naukowe i książki. Biorę udział w specjalistycznych konferencjach i
szkoleniach dietetycznych.
Karolina Osińska-Marcińczyk ukończyła m.in. studia
podyplomowe z nowej dziedziny, jaką jest psychodietetyka. Powadzi blogo-serwis
Mamkowo.pl, na którym porusza tematy m.in. zdrowego stylu życia. Od stycznia 2018
r. prowadzi Grubą Grupę Wsparcia – nieformalne spotkania dla osób zmagających
się z nadprogramowymi kilogramami. Mama dwójki dzieci. - Zafascynowana jestem rolą motywacji w życiu człowieka, pasjonuję się
wpływem psychiki na inne aspekty ludzkiej egzystencji - mówi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz